Капсулы центеллы азиатской для памяти и концентрации бау-бок Thanyaporn Herbs Compound Bau-Bok 100 капсул

Бау-бок — центелла азиатская в капсулах для памяти, концентрации и восстановления: 100 капсул Thanyaporn

Голова «не варит» к вечеру, трудно сосредоточиться, после стресса долго не приходишь в себя. В Таиланде для этого есть бау-бок (บัวบก) — центелла азиатская, она же готу кола, «трава памяти» аюрведы и тайской медицины. Thanyaporn Herbs выпускает её в капсулах по традиционной составной прописи. Банка 100 капсул — курс на две-три недели.

Что это за продукт

Thanyaporn Herbs Compound Bau-Bok Capsule — растительное средство традиционной тайской медицины на основе центеллы азиатской (Centella asiatica), зарегистрированное FDA Таиланда. Compound означает составную формулу: центелла — основа, дополненная другими травами по традиционному рецепту. Производитель — Thanyaporn Herbs Co., Ltd., известный тайский производитель травяных капсул с производством по стандарту GMP.

Как работает

Центелла содержит тритерпеновые сапонины — азиатикозид, мадекассозид, азиатиковую кислоту. В исследованиях экстракты центеллы показывают:

• поддержку когнитивных функций — внимания, памяти, скорости реакции при регулярном приёме;
• мягкое анксиолитическое действие — снижение тревожности без седации;
• улучшение микроциркуляции — центелла традиционно применяется при венозной недостаточности и тяжести в ногах;
• стимуляцию синтеза коллагена — за что её любят и в косметике для заживления и рубцов.

В тайской традиции бау-бок также считается «охлаждающей» травой: применяется при жаре, воспалении и внутренних ушибах (ช้ำใน).

Для чего принимают

• поддержка памяти и концентрации при умственной нагрузке;
• усталость и «туман в голове» после стресса, недосыпа, болезни;
• тревожность и напряжение — как мягкая растительная поддержка;
• тяжесть и отёчность ног, поддержка сосудов;
• восстановление кожи и тканей после травм и операций — как дополнение.

Кому подойдёт

Студентам и всем, кто много работает головой. Людям старшего возраста для поддержки памяти. Тем, кто восстанавливается после стресса или болезни. Тем, кто много стоит и сидит — для ног. Взрослым; детям и беременным не предназначено.

Как принимать

По инструкции производителя: 2 капсулы 3 раза в день после еды, запивая водой. Курс — 3–4 недели, затем перерыв 2 недели. Эффект центеллы накопительный — оценивать через 2–3 недели.

Характеристики

Важно знать

Это растительное средство, не лекарство от заболеваний памяти или сосудов; при выраженных когнитивных нарушениях, депрессии, венозной болезни нужен врач. Не применять при беременности и кормлении, при заболеваниях печени (описаны редкие случаи гепатотоксичности при длительном приёме высоких доз центеллы), при аллергии на растения семейства зонтичных. С осторожностью с седативными препаратами и препаратами, снижающими сахар и холестерин. Не превышать дозу, делать перерывы между курсами. При сонливости, тошноте, сыпи — прекратить приём. Информация на странице не является медицинской рекомендацией.

Хранение

В сухом прохладном месте, плотно закрытым, вдали от солнца и влаги. Беречь от детей. Срок годности — на банке.

Вопросы и ответы

Бау-бок и готу кола — одно и то же?

Да. Бау-бок — тайское название, готу кола — сингальское, брахми — одно из индийских (хотя брахми чаще называют бакопу). Латинское — Centella asiatica.

Когда ждать эффект?

Центелла работает накопительно: ясность и концентрация обычно заметны через 2–3 недели регулярного приёма.

Можно ли принимать постоянно?

Курсами по 3–4 недели с перерывом в 2 недели. Непрерывно месяцами — не рекомендуется из-за нагрузки на печень.

Бодрит или успокаивает?

Скорее уравновешивает: снижает тревожность, но не вызывает сонливости и не возбуждает. Можно принимать в любое время дня.

Совместим ли с кофе?

Да, прямых противопоказаний нет.

Чем отличается от лук-тай-бай и фа-талай-джон Thanyaporn?

Это три разных растения: бау-бок — для головы и сосудов, лук-тай-бай — для печени, фа-талай-джон — при простуде. Не взаимозаменяемы.