Мармелад для пищеварения с клетчаткой и яблочным уксусом Handy Herb Fiber Flow ягодный микс 4 шт 22 г

Клетчатка и яблочный уксус в мармеладе на ночь — чтобы утро начиналось легко

Кишечник работает «через день», после ужина вздутие, а утро начинается с тяжести. Пить порошковую клетчатку неудобно и невкусно, а слабительные — не выход. Handy Herb, тот же тайский бренд, что делает популярные мармеладки для сна G'nite, предлагает вечерний вариант для пищеварения: две ягодные мармеладки перед сном с инулином, яблочным уксусом и травами. Работают ночью, мягко, без резей и привыкания. Саше 22 г — две порции.

Что это за продукт

Handy Herb Gummy Fiber Flow Mixed Berry & Apple Cider Vinegar — пищевая добавка в форме жевательного мармелада, зарегистрированная FDA Таиланда. Производитель — Sand-M Global Co., Ltd. (Нонтхабури), линейка Handy Herb продаётся в аптеках eXta и сети 7-Eleven по всей стране. В саше 4 мармеладки — на два вечера; для регулярного приёма удобнее взять несколько.

Состав и роль компонентов

На порцию — 2 мармеладки, по данным упаковки:

• Инулин — 2400 мг. Растворимая пребиотическая клетчатка из корня цикория: питает полезные бактерии кишечника, размягчает стул и делает его регулярным, уменьшает вздутие при курсовом приёме.
• Порошок яблочного уксуса — 520 мг. Традиционный компонент для пищеварения и обмена веществ.
• Экстракт смеси ягод — 250 мг. Антиоксиданты и вкус.
• Экстракт зелёного чая — 100 мг. Лёгкая поддержка обмена веществ.
• Имбирь, куркума, фенхель, кассия, слива — травяная смесь с ветрогонным и мягким послабляющим действием, стимулирует перистальтику.

Полный состав и дозировки трав — на саше. Продукт содержит кассию (сенну) — растительный слабительный компонент, поэтому действие ощутимее, чем у чистой клетчатки.

Что даёт

• регулярный утренний стул без резей и срочности;
• меньше вздутия и тяжести после ужина;
• пребиотическая поддержка микрофлоры;
• удобная форма — не нужно размешивать порошки и запивать стаканами воды;
• вкус ягод, а не «лекарства».

Кому подойдёт

Взрослым с ленивым кишечником и нерегулярным стулом. Тем, кто мало ест овощей и клетчатки. Путешественникам — смена еды и режима часто «останавливает» кишечник. Тем, кто хочет вечерний ритуал для пищеварения в пару к G'nite для сна. Не для постоянного ежедневного приёма месяцами — см. «Важно знать».

Как принимать

2 мармеладки перед сном, медленно разжевать, запить стаканом воды — клетчатке нужна жидкость. Эффект обычно утром или в течение суток. Не превышать порцию. Курс — 1–2 недели, затем оценить: если стул наладился, перейти на приём по потребности.

Характеристики

Важно знать

Это пищевая добавка, не лекарство и не средство лечения заболеваний кишечника. В составе кассия (сенна) — растительный слабительный компонент: не принимать постоянно дольше 1–2 недель без перерыва, не при боли в животе неясной причины, тошноте, кишечной непроходимости, воспалительных заболеваниях кишечника. Не для детей, беременных и кормящих. При аллергии на пыльцу растений и компоненты состава не принимать. Запивать водой. При запоре дольше 2 недель, крови в стуле, потере веса — к врачу. Информация на странице не является медицинской рекомендацией.

Хранение

В сухом месте при температуре ниже 30 °C, вдали от солнца. В жару мармелад может размягчиться — на состав это не влияет. Срок годности — на упаковке.

Вопросы и ответы

Это слабительное?

В основе — пребиотическая клетчатка (инулин), которая работает мягко и накопительно. Но в травяной смеси есть кассия — растительное слабительное, поэтому эффект заметнее и быстрее, чем у чистой клетчатки. Курсами, не постоянно.

Когда наступает эффект?

Обычно утром после вечернего приёма или в течение суток. У кого-то — со второго-третьего дня.

Можно ли принимать каждый день?

Курсом 1–2 недели — да. Дальше — по потребности, с перерывами: постоянный приём слабительных трав приучает кишечник.

Есть ли в составе сахар?

Данные о сахаре и калорийности — на саше. Мармеладная основа содержит подсластители или сахар; при диабете уточняйте по упаковке.

Чем отличается от G'nite Fiber Flow со вкусом яблока?

Яблочная версия — клетчатка с розой и трифалой (аюрведическая смесь трёх плодов), без яблочного уксуса и зелёного чая. Ягодная — с инулином, яблочным уксусом и травами. Обе — вечерние, для регулярности стула.

Сколько порций в саше?

Две — по 2 мармеладки на вечер.